Note d'Or

Tout ce que nous faisons est basé sur des accords. Des accords avec nous-mêmes, avec d’autres, avec Dieu, avec la vie. Mais les accords les plus importants, sont ceux que nous prenons avec nous-mêmes. Dans ces accords, nous nous disons qui nous sommes, comment nous comporter, ce qui est possible et ce qui ne l’est pas. Un simple accord ne pose pas de problème, mais nous avons des accords qui naissent de la peur, épuisent notre énergie et diminue la valeur personnelle.

Dans son puissant ouvrage : « The four Agreements » (Les quatre accords) Don Miguel Ruiz révèle la source des croyances qui nous limitent, usurpent nos joies et créent des souffrances inutiles. Quand nous sommes prêts à changer ces accords, il y a en a quatre étonnamment simples mais si puissants, que nous pouvons les adopter comme des principes pour nous guider.

1-Soyez impeccable avec la parole donnée
Parlez avec intégrité, dites seulement ce que vous pensez. Evitez de vous critiquer et de déblatérer contre les autres. Usez du pouvoir de votre parole pour la vérité et l’amour.

2-Ne prenez rien de manière personnelle
Les autres ne font rien à cause de vous. Ce que disent et font les autres n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur propre rêve. Quand vous êtes immunisés contre les actions et opinions des autres, vous n’êtes plus la victime de souffrance inutile.

3-N’anticipez pas
Trouvez le courage de poser des questions et d’exprimer ce que vous voulez vraiment. Communiquer avec les autres aussi clairement que possible, de façon à éviter les malentendus, la peine et le drame. Avec seulement cet accord vous pouvez complètement changer votre vie.

4-Faites toujours de votre mieux
Le mieux en vous changera, dépendant des circonstances. Il sera différent suivant que vous soyez en santé ou malade. Quelque soit le contexte, faites simplement de votre mieux et vous éviterez l’autocritique, l’abus et le regret.

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